Tips ibu hamil ketika melakukan perjalanan jauh

Ada Kalanya seorang ibu yang sedang hamil harus berpergian jauh,maka sang bunda harus mempersiapkan segala sesuatunya,misalkan makanan,dalam waktu tertentu makanan menjadi masalah yang kompleks, karena ini berhubungan dengan 2 nyawa sekaligus,oleh karena itu, persiapan persiapan harus dilakukan jauh jauh hari sebelum melakukan perjalanan.

Berikut ini ada beberapa tips ketika sang bunda hendak berpergian.

  1. Sebaiknya lakukan pemeriksaan terlebih dahulu sebelum melakukan perjalanan jauh, pastikan kondisi sang calon buah hati benar-benar sehat, konsultasikan dengan dokter pendamping anda, hal ini bertujuan untuk mengetahui kondisi kandungan apakah benar aman untuk sang bayi dan kondisi kesehatan sang bunda sendiri.
  2. Pilih waktu yang tepat, pemilihan waktu yang tepat untuk berpergian adalah ketika kondisi masa hamil antara 14 dan 28 minggu. Dan apabila b erpergian ini adalah ke tempat wisata atau ke pusat hiburan lainnya, sebaiknya usahakan untuk melihat terlebih dahulu fasilitas kesehatan di tempat tujuan, hal ini hanya sebagai langkah antisipasi saja apa bila ada hal yang tidak dinginkan.
  3. Kenyamanan ibu harus terjaga. Dalam melakukan perjalanan jauh sangat penting untuk ibu menjaga kondisi kebugarannya, kenyaman ibu menjadi sangat penting. Untuk itu usahakan untuk selalu membawa bantal tambahan agar kondisi tetap merasa santai dan nyaman,
  4. Dan yang paling penting dalam melakukan perjalanan jauh adalah persediaan makanan yang sehat dan bernutrisi untuk sang bunda. Jangan sampai perut bunda sampai kosong, karena janin tetap membutuhkan nutrisi yang cukup.ibu bisa membawa makan jenis sayur,misalkan salad dan susu, tidak dianjurkan untuk ibu membeli makanan yang tidak jelas kelayakannya.

Terutama persediaan susu ketika saat bunda sedang melakukan perjalanan jauh, karena susu telah mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan oleh sang janin dan bunda sendiri.

Demikian sedikit tips sebelum bunda melakukan perjalan ke luar kota semoga dapat bermanfaat.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s